暴饮暴食没有任何积极功效。
暴饮暴食是一种不良的饮食习惯。从身体机能方面看，短时间内大量进食会让肠胃负担急剧加重。肠胃被迫快速且超量地工作来消化食物，很容易引发消化不良，出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。而且会使胃酸分泌过多，可能腐蚀胃黏膜，诱发胃溃疡等胃部疾病。
从营养角度讲，暴饮暴食往往会摄入过多的热量、脂肪、糖分等。身体无法及时消耗这些多余的能量，就会将它们转化为脂肪堆积起来，导致体重快速上升，增加肥胖风险。同时也会让血脂、血糖等指标出现异常，加大患心血管疾病如高血压、冠心病的可能。
在心理层面，虽然暴饮暴食可能在当下会给人一种满足感，但这种满足是短暂的。随后可能会产生愧疚、焦虑等情绪，尤其对于那些关注身材和健康的人，这种情绪会对心理健康产生负面影响。
暴饮暴食有什么功效-暴饮暴食有什么好处、好处、、
暴饮暴食危害多
好处没有>
一个人一天要吃不少东西，就大类而言，即有饭、菜、汤、水果等。这些食物进入胃肠道是不是也该排个顺序呢？科学家的回答是肯定的。有句民谚：饭前喝汤，胜似药方。就点明了汤与饭两种食品的先后，而且符合科学。吃饭前先喝几口汤，等于给消化道加了点“润滑剂”，使后来的食物顺利下咽，防止干硬食品刺激胃肠黏膜，从而有益于胃肠对食物的消化与养分的吸收，并能在某种程度上减少食道炎、胃炎等疾病的发生。如果反其道而行之，饭前不喝汤，饭后会因胃液大量分泌使体液丧失过多而产生口渴感，这时才喝水，反而会冲淡胃液，影响食物的消化与吸收。再说水果，主要成分是果糖，无须通过胃来消化，而是直接进入小肠被...所吸收。而米饭、面食、肉食等含淀粉及蛋白质成分的食物，则需要在胃里停留一段时间。如果进餐时先吃饭、菜，再吃水果，消化速度慢的淀粉、蛋白质会阻碍消化快的水果，致使所有的食物一起搅和在胃中，水果在胃肠37℃高温下，产生发酵反应甚至腐败，引起胀气、便秘等症状，给消化道带来负面影响。因此，有关专家建议，人们就餐最好按照这样的顺序进行，即汤→蔬菜→米饭→肉类→半小时后再吃水果。如果你吃了鱿鱼、龙虾、藻类等富含蛋白质与矿物质的海味，则须将食用水果的时间延后到2~3小时以后，切忌两者同食，特别是柿子、石榴、柠檬、葡萄、杨梅酸柚等。奥妙在于这些水果中鞣酸较多，不仅降低蛋白质的营养价值，而且易与海味中的钙、铁等结合，生成不易消化的新物质，失去进食美味的快感还在其次，糟糕的是还可刺激胃肠而引起恶心、呕吐、腹痛等症状，成为致病的祸根。
暴饮暴食有什么功效-什么叫暴饮暴食
暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，它会给人的健康
带来很多危害，而因此诱发或产生许多疾病，易诱发心绞痛、心肌梗死及急性胰腺炎、胆总管 炎等。暴饮暴食会打乱胃肠道对食物消化吸收的正常节律。暴饮暴食会在短时间内需求大量消化液，明显加重消化器官负担。会出现头昏脑涨、精神恍惚、 肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘等症状，严重的还会引起急性胃肠炎，甚 至胃出血；大鱼大肉、大量饮酒会使肝胆超负荷运转，肝细胞加快代谢速度，胆汁分泌增加，造成肝功能损害，诱发胆囊炎，使肝炎患者病情加重，也会 使胰腺大量分泌，十二指肠内压力增高，诱发急性胰腺炎，重症者可致人非 命。研究发现，暴饮暴食后2小时，发生心脏病的危险概率增加4倍；发生腹泻时，老年人因大量丢失体液，全身血循环量减少，血液浓缩黏稠，流动 缓慢，可引发脑动脉闭塞，脑血流中断，形成脑梗塞。一旦出现上述不良后 果，症状重者应及时就医，进行正确处理，以防延误。暴饮暴食、过贪过饱可导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生。
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